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酵素ダイエット:記事一覧

酵素を特に多く含む食品とは?

短期間で酵素ダイエットを行うのであれば、コーヒーの摂取はお止めください。カフェインのある飲料というのは、普段でも飲み過ぎは良くないのに、プチ断食中の胃にはさらに良くないものですから、せっかく摂った酵素の吸収を阻害してしまう恐れもあります。それにより、酵素ダイエットが失敗に終わる可能性もありますので、…

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